メンタルケア・心の悩み

人間関係の疲れ、ひとりで抱え込まないで仕事や家庭、友人間のやりとりで「またあの人と顔を合わせるのがつらい…」「どうして私ばかりが気を遣っているんだろう」と感じることはありませんか？何度も繰り返される些細なすれ違いや誤解に、心がかき乱され、休...